จากการเก็บข้อมูลมาตลอดระยะเวลา 10 กว่าปีที่วางจำหน่ายมา มีมากถึง 97% ที่น้ำหนักเพิ่มตั้งแต่กระปุกแรกที่ทาน ในส่วนคนที่ไม่เพิ่มขึ้น เนื่องจากพฤติกรรมการทานอาหาร การนอนหลับไม่เพียงพอ ใช้พลังงานมากกว่ารับพลังงาน และมีโรคประจำตัวบางชนิด

หากได้น้ำหนักที่พอใจ สามารถค่อยๆ หยุดทานวิตามินลง จนหยุดทานในที่สุด เพื่อให้ร่างกายปรับตัวตามได้ทัน และควรทานอาหารให้ได้ปริมาณใกล้เคียงกับช่วงที่ทานอาหารเสริม นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เน้นทานอาหารประเภทโปรตีน เท่านี้ก็ช่วยรักษารูปร่างให้ดีได้ค่ะ

ในส่วนของผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายไม่มีค่ะ ส่วนอาการง่วงนอนนั้นเกิดกับบางท่านที่มีร่างกายอ่อนเพลีย จะมีอาการนี้อยู่ 2-3 วัน แต่หากทานวิตามินอย่างถูกต้องที่เราแนะนำ จะไม่มีอาการง่วงนอน อ่อนเพลียเลยค่ะ

สามารถช่วยได้ค่ะ แต่ให้เน้นทานโปรตีนให้มากขึ้น หรือทานมัลติวิตซอยโปรตีนร่วมด้วย จะได้ผลดียิ่งขึ้นค่ะ